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摆脱办公室尴尬
没有人能预料尴尬出现的时间，对于那些将一生的1／3时间交给办公室的上班族不可避免的窘境总会像窗外的风儿一样随时飘进来。如果这样的难堪仅仅发生在自己身上，有一张厚脸皮就足够了，但是，如果被突如其来的问题弄得面红耳赤的是你的老板或者你的同事，需要你考虑和做的恐怕就没有那么简单了。 作为尴尬的旁观者，你唯一的任务就是帮助别人摆脱窘境。既要让当事人不会因为该种情况的
摆脱办公室的尴尬范文
没有人能预料尴尬出现的时间，对于那些将一生的1/3时间交给办公室的上班族不可避免的窘境总会像窗外的风儿一样随时飘进来。如果这样的难堪仅仅发生在自己身上，有一张厚脸皮就足够了，但是，如果被突如其来的问题弄得面红耳赤的是你的老板或者你的同事，需要你考虑和做的恐怕就没有那么简单了。 作为尴尬的旁观者，你唯一的任务就是帮助别人摆脱窘境。既要让当事人不会因为该种情况的
上班族如何摆脱“春节后综合症”
春节过后，很多身在职场的上班族，因为无法顺利回归到节前的工作和生活轨道，从而产生困惑甚至焦虑，在长假后的两三天甚至更长的一段时间里，会出现对上班感觉厌倦甚至是恐惧，提不起精神、无法集中精力做事而导致工作效率低下，甚至有不明原因的恶心、眩晕、肠道反应、神经性厌食、焦虑、神经衰弱等症状，这也就是所谓“春节后综合症”的典型表现。这种现象其
六个方法教你摆脱演讲时的紧张情绪
回避目光法 作为一个初登讲台的演讲者，心情难免紧张，特别是听众的某些偶然因素也会人为地造成紧张情绪。比如某个听众发出一些声响，就会引起演讲者情绪的波动。这时，你就应该转移目光，或者采取流动式的虚视方法，有意识地回避目光对视，以保持良好的心境。 呼吸松弛法 在演讲前，运用深呼吸松弛紧张情绪的办法简便可行。具体做法是站立、目视远方、全身放松，做深呼吸。这样就
苏霍姆林斯基阅读心得，把教师从文牍主义中摆脱出来
把教师从文牍主义中摆脱出来——苏霍姆林斯基阅读心得现在我们的中小学教师可能都面临着这样一个现实问题：教师每天除了备课、上课、批改作业和教育学生之外，还要做一些大量的繁琐的迎查准备工作：整天无休止地造假活动、补假材料。在年终评估检查之前，一切都要为检查让路，教师夜以继日地投入到迎查工作中去，而孩子们只能安排在教室里自己上自习。不切实际地督导迎查让教育进入了一个
如何摆脱窘境
善用幽默可以帮助我们摆脱沟通中的窘境。美国的一位议员正在发表一篇冗长乏味的演讲，另一位议员走近这人身旁，轻松地劝他早点结束，以节省时间。但这人正在得意之中，便以严厉的态度叱道：“走开！”这个被叱的议员感到非常尴尬。这时，议长不动声色地说道：“我们已查过法典，你无须退出议场。” 中国有句俗话：伸手不打笑脸人。在沟通中善于创造幽默的气氛，便可以使双方在笑声中
摆脱低头族建议书
新新种族低头族： 近几年来，你们低头族携带的病毒正以光速传染着整个地球。你们让孩子失去了一双光明的眼睛，让社会变得死气沉沉，更让地球人民失去对生活的热爱! 一开始，我以为全天下的父母最爱的是孩子。可是渐渐的，我发现比孩子还要宝贵而且不离你们身的一样东西出现了——那就是电子产品，孩子放学了，你们没有迎接，而是在刷微信;孩子