公司每年一度的五四青年演讲比赛,圆满成功举办。为鼓舞奖励所有参选员工,于6月16日至17日进行为期两天的拓展训练,训练地点为莱芜雪野湖畔。有幸的是我也为其中一员,第一次参加这种训练,心里满怀期待。当天早上五点,我们准时集合出发,八点到达目的地。下车后与教练汇合,相互介绍后得知,这次的教练代号-骆驼,还有两名助教,一名队医组成的猎人培训。这次拓展训练,给我感触
各位领导:近年来,我局严格按照教育部、总参谋部、总政治部关于印发《高级中学学生军事训练教学大纲》的通知精神,结合省市教育部门有关要求,认真作好了xx县高中学生军事训练工作,先将有关情况汇报如下:一、基本情况:我县现有各级各类学校xxx所,其中中小学xxx所,职高x所,普通高中x所,初中xx所,幼儿园xx所,教师进修学校和聋哑学校各x所,在校学生xxxxx人。
拓展训练结束了,但留在心里的震撼却是永恒的。虽然只有短暂的一天,但是犹如经历了人生的考验。下面由小编为您整理出的拓展训练心得体会范文,一起来看看吧。拓展训练心得体会范文1周三我们公司全体员工参加了诚智拓展策划的拓展训练,以培养我们的团队精神为主要目的,全员参与,大家整天活动下来都体会良多,其中让我影响最深刻的就是高空抓杠和信任背摔。第一个拓展项目:高空抓扛。
尊敬的各位领导,各位同志:我很荣幸接到上级领导布置下的军训任务。作为军人,服从命令是我们的天职。虽然这次军训任务中,训练量大,时间有限,但我们军人,一向不怕任务艰巨,勇于挑战任何困难,战胜困难,夺取最后的胜利。同时,我们也有义务训练社会的接班人。当代大学生,不仅需要具备较高的文化素质,较强的应用能力、适应能力,而且需要具有坚强的意志、顽强拼搏的精神。用军训来
下面我就几个我认为重要的几个问题谈谈我的看法:从第一天李会长讲课开始,就有好多律师讲我们律师应走专业化的道路,要一门精,不要样样都懂,样样又都不行。好多律师都好拿英美、香港来举例,证明律师专业化的重要性。直到后来一位律师讲到台湾律师的情况时,说人家台湾的高雄平均每2个半律师就有一个所,且大多律师都是“万金油”律师,专业化程度不高。我就在想,为什么台湾会和英美
人们常说,任何事情重要的不是简简单单的结果,重要的是经历的过程以及陪你一起经历的人。这是我第一次参加拓展训练,也是我第一次和渌湘的兄弟姐妹朝夕生活在一起。我是一个很难被感动的人,但是在这四天三晚活动中,有许许多多让我毕生难忘的体会。一、风雨人生路需要多么大的信任,才能把自己完完全全交给一个人;需要多么大的勇气,才敢接受一个人的重托。带着一份未知,带着一份担忧
今天,由直营部门组织,我们部门参与的新员工xxxx拓展训练比较顺利地完成了,我感到比较满意,至少可以打个80分! 优点: 1、组织比较充分。我们此次活动由直营部牵头,xx是总教头,会同了我们行政人力部门、营销中心同事参与。此外,还请到了专业的教官、专业的企业教练技术的老师作指导,队伍很是庞大; 2、活动进程牢牢驾驭。尽管受训伙伴四十来人,尽管培训项目
学校体育工作是全面贯彻党的教育方针的一个重要方面,也是社会主义精神文明的重要内容。竞技体育是学校体育工作的一个重要组成部分。在学校的领导下,在全体师生的努力下,我校的竞技体育已经取得了一定的成绩。一、教学训练的任务:1. 培养学生对田径运动的兴趣,组织和吸引更多的学生参加田径活动。2. 发展柔韧、协调、灵敏、速度、弹跳等运动能力。3. 学习和掌握田径各项运
目的:通过课余的训练,为初三体育初考的学生打下基础,全面发展了中考四项基本素质,为明年的体育中考作好准备;为初一、初二的学生的综合素质的发展作好训练的全方位的准备和了解;同时为今年参加能市中学生运动会比赛取得好的成绩作好准备。目标:通过课余的训练,初三的体育普招、特招学生能形成趋形,为下半年的训练打基础,初一、初二学生全面发展综合素质;发展部分学生的专项水平
固根铸魂——参加军事化团队拓展训练有感通过参加两天两夜军事化团队的拓展训练,让我深刻领会团队的重要性。一个优秀的团队,是全员共同努力发挥最大作用,绝不是孤军奋战也不提倡个人英雄主义,全员凝心聚力,大家朝着共同的目标和理念迈进。"众人拾柴火焰高,众人植树树成林"习总书记说的这句话,生动诠释团队的重要性。作为崇义商砼公司的一员,通过特训,更加清晰明确自已的奋斗目
军事拓展训练心得体会(一) 军事拓展训练做为体验式培训的一种,在今天已被众多公司的人力资源部当做提高组织凝聚力,加强团队内部沟通,提升团队协作精神的有效培训方式引入到各自的组织团队建设和企业文化创建活动中,而明阳天下拓展训练公司作为军事拓展训练的领头羊,在如此激烈的市场竞争中能够处于不败之地,有其独特的一面,除了有专业的培训师,专业的军事拓展基地外,更
转眼间,忙碌的时候总觉得时间过得飞快。相处五年的孩子们要毕业了即将送走我工作岗位上的第一届毕业生。回顾一个学期的语文教学工作,总的感觉还比较满意,几个曾经学习上无所谓的孩子对语文感兴趣了对于语文学科来讲,兴趣显得尤为重要。几个常被我戏称为及格线上垂死挣扎的学生居然能考七十多了考试后急切想知道成绩的人,对分数高低很在乎的人,越来越多。这一切,都让我感到自己平时
鼓号队训练计划(一) 各中队、全体鼓号队队员及家长: 现将鼓号队训练有关事项通知如下: 一、训练目标 1、会演奏出旗曲、退旗曲、进行曲。 2、能进行简单的队列变换。 二、训练时间 每天早上6:45—7:30 中午12:00—12:40 三、训练对象 全体鼓号队队员 四、训练地点 1、集中地点:队室 2、号训练地点:操场角落 3
尊敬的各位首长,战友们: 大在激动、兴奋之余,我们展望未来,xx年将是反xx应急作战准备的关键一年,是我团全面建设稳步推进的一年。为把我团军事训练工作进一步推向深入,我代表全体干部决心做到: 一、统一训练思路,明确自身职责。思想是行动的指南。今年,我们全体干部将更加深入地学习和领会“三个代表”重要思想以及胡主席关于军队建设的重要讲话
拓展训练心得体会(一) 钢铁意志 我很感谢公司组织了这次的拓展训练,在为期一天的军事拓展中,我深刻地体会到何为军人的"钢铁意志",此次训练对我身心的是一次洗礼,让我对于今后的工作与生活有了新的认识和启发。 一天的总结培训结束后,伴随着紧急集合的口号声,我们所有成员都被集结到室外的操场,几个身着迷彩服的教官,身板笔直的站着军姿出现在我们面前。从这一刻开始,直
沟通是传递者→过滤→接受者→反馈的环回过程。有一句话非常合适:在别人的反应里看到自己。因此,可以这样说:有效的沟通是人本管理的第一课,有效沟通是预备+主动=诚实、坦率(语气、语调)和尊重别人。作为HR工作者和企业管理人员更应着力做到。 1、人际沟通描述 沟通就是讲话,不完全对。沟通是人与人之间建立联系“讲话”,是联系的主要方式,但不是唯一的方式。 比
一、高考体育考生特点:基础不一,训练水平参差不齐等;主题明确——直奔高考四项考试项目。二、训练指导思想:(1)确立“三从一大”的训练原则,以高考四项作为素质练习的重点,注重小肌肉群和神经系统灵活性的练习,提高肌间协调性。以速度发展为突破口,确立以速度发展为中心的训练体系,一切以“快”为中心,注重速度和力量发展的均衡性。(在力量跟不上速度发展需要时就适当加强力
一年的训练工作生活结束了,结束的同时我们在总结着自己的收获和对未来的展望!接下来是我对一年训练生活的总结。针对了训练、学习、一级对未来自己的展望。首先,在一年的学习和训练中本人在部队领导和战友们的教导和帮助下有了很多的改变!这个改变是积极的、向上的!与此同时,在一年中部队定期的组织学习任务中,我也是受益匪浅。自认为,在党组织的正确领导下,自己的人生观与价值观
总队领导在新兵训练动员大会上的讲话同志们: 今天总队在这里召开20xx年新兵训练动员大会,这是我省消防部队认真贯彻落实“161”工程,开创部队建设新局面的一个重要举措,也是确保新兵训练质量,巩固和提高部队战斗力的重要开端。借此机会,我谨代表总队党委和全省3000多名消防官兵向踊跃应征入伍的530名新战友表示热烈的欢迎! 消防部队是一支以防火、灭火和抢险救
目的:通过课余的训练,为初三体育初考的学生打下基础,全面发展了中考四项基本素质,为明年的体育中考作好准备;为初一、初二的学生的综合素质的发展作好训练的全方位的准备和了解;同时为今年参加能市中学生运动会比赛取得好的成绩作好准备。目标:通过课余的训练,初三的体育普招、特招学生能形成趋形,为下半年的训练打基础,初一、初二学生全面发展综合素质;发展部分学生的专项水平
一、指导思想 根据学生的特点,结合排球训练的要求,坚持经常、科学的训练,保证训练时间,确保训练效果。二、训练目标 根据现在队员球龄短、身体素质一般等情况,本学期对身体素质、技术、战术进行安排:技术占50%;素质占30%;战术占20%。 在实际的训练中重点抓到以下几点:1、抓数量:即重复训练的次数,达到熟练、实用的程度,从而提高动作的质量。2、抓质量:要符合
进入大学上的第一门课就是军训,怀之新奇有激动的心情,我们全身心的投入到真正的军队生活中。很快半个多月的军训生活结束了,经过教官的严格要求、刻苦训练和同学们的不怕困难,不怕挫折的精神 ,圆满的完成这次军训任务。以下是我对本次军训的自我评价。 只有经历过了风雨,才会看见彩虹,有过了磨砺才能成长。短短的军训日子,使我洗涤去许多的酸甜苦辣,却是我最难忘的记
周一:强度:大运动量:中课任务:发展速度,提高快速奔跑能力课内容:1慢跑+柔韧性练习:35min2跑的专门练习:3原地快速高抬腿跑:10秒X3组4计时跑:30MX4组,60MX3组5立定三级跳远:10次周二:强度:中运动量:中课任务:发展力量练习,提高腿部力量素质课内容:1慢跑+柔韧性练习:35min2抓、挺举:4栏架练习:栏间垫步走12次,双脚跳栏10次5
语音承载内容,它是口语表达的最基本修辞手段。离开了语音就无所谓口语,忽略了语音修辞,就无所谓口语修辞。虽然语音修辞的有些内容,可以在播音和朗读的教材里看到,但是播音朗读与口语表达是不完全相同的话语形式,我们必须注意它们的联系与区别,并将其正确地用到口头语言中来。 口齿清晰 常言道:“语清意自明”。这是要求我们说话时口齿清晰,不要模棱两可、拖泥带水。 请
军训不但培养人有吃苦耐劳的精神,而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话:古之立大事者,不惟有超世之才,亦必有坚忍不拔之志。这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的,甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。 心目中的军训充满教官的训斥;心目中的军训是紧张与艰苦的合奏;心目中的军训更是无常地响起那集合手哨音,还有那瓢泼大雨下的大集合、严训练;心目中的军训生活成
这次训练,大家在两天里,共同克服了一个又一个的困难,增强了对彼此的了解。这对于我们在今后的工作中树立相互配合、互相支持的团队精神和整体意识,改善人际关系,增加相互的沟通与信息交流等是有利的。在完成项目时暴露了我们很多弱点:刚开始时盲动、草率,忽略了集体的力量,在还没有明确行动目的,没有制定可行的工作方案的情况下,就开始行动,使得原本可以更加轻松合理完成的任
摘要:数据是科学研究的重要组成部分,数据活动方式的改变必然会影响科学研究的变化。随着大数据时代的到来,一场关系到人们科学研究的技术与思维方式的巨大变革正在发生。目前,传统运动训练科学的简单小数据研究模式正面临难以突破的困境与局限,而大数据科学技术正在为运动训练科学研究注入新的活力,大数据思维给运动训练科学研究带来了新的洞察力。
目标:1、全面提高专业考生的身体素质。2、对项训练;根据考生的具体情况,抓弱项促强项。3、定期测试;根据训练情况调整训练要求,逐步树立考生的信心。4、加强与其他科任教师的联系,以期达到双线并进。训练计划:一、一般素质提高期(9-10月)1、抓好一般素质的恢复和提高。2、逐步确立专项。3、形成良好的训练习惯和气氛。4、注重运动后的放松和疲劳的恢复,预防运动损伤
讲故事有五个要素,何时、何地、何人、何事、何故,每一个故事都应该包括这五项内容,才算表达清楚,何时的表述要注意开门见山,警示性的引起听众注意,何地的表述要尽快的进入场景,这样才会突出你想表达的主题,何人的表述要有名有姓,有名有姓才显得真实,也方便听众理清思路,何事的表述应注意具体化、描述细节化,何故的表述相对不太重要,是对听众一个心理释放。 讲故事,最
俗话说得好:不当兵不知道当兵的苦,不参军不知道参军的累。经历了军训训练,我才真正理解了这句话,知道了什么叫坚持,明白了什么叫团结,懂得了什么叫坚强,认识了什么叫拼搏,了解了什么叫自立。 以前,我们就如温室里的花朵,经不起任何风吹雨打,经历了为期一周的军训训练,我们从温室中的花朵变成了一棵棵不畏风雨的小树,变得坚强勇敢了。刚开始军训训练的时候,我们很